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「やさしいほぐピラ」やせ体質になれる
発行年月日/2021年8月
定価/1,540円(税込)
★始めた人からみんなキレイになれる!! ほぐピラの秘密
★やせ体質になるベースづくり ほぐピラ準備体操
★引き締めたいところをねらいうち! 部分やせほぐピラ
おなかやせ、脚やせ、二の腕やせ、ヒップアップ
★やせ体質になれる朝&夜ほぐピラプログラム
★気になったときに即ケア! 不調解消ほぐピラ
肩こり・首こり、四十肩・五十肩、脚のむくみ、便秘・冷え
★テレワークでも座って簡単にできる イスほぐピラ
■新品・未読
■カバーに細かな擦りキズがありますのでご了承願います。
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■帯はございませんのでご了承願います。
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