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深堀真由美の基本のヨガ入門
□落札前に…
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この度はページをご覧いただき、有難うございます。
落札前に、以下の事をご確認いただければ幸いです。
・落札から3日以内に情報入力、5日以内にご入金いただける方
※但し、新規の方の場合は3日以内にご入金いただける方
※遅れる際にはご一報いただければ対応いたします
・発送出来ない日があります。自己紹介文をご参照ください
・領収書に関しては自己紹介文を参照下さい
・複数落札いただいた際には送料は極力安い方法を提案致します
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古物商許可証
埼玉県公安委員会許可 第 431320039233号
書籍商 天野貴弘
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□タイトル/著者/出版年月/定価
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■□タイトル□■
深堀真由美の基本のヨガ入門
■□著者名□■
深堀真由美
■□出版年月□■
平成22年(帯付き)
■□定価□■
1300円+税
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□商品説明
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テレビや雑誌で大人気のヨガの第一人者、深堀真由美さんによる基本のヨガ入門。
DVDを見ながら一緒にレッスンできます。
超初心者、ダイエット目的、体や心の不調を解消したい方におすすめ。
テレビや雑誌で大人気のヨガの第一人者、
深堀真由美さん指導による基本のヨガ入門の本。
超初心者の方から、きれいなボディラインを目指したい方、
カラダとココロの不調を改善して健康になりたい方まで、
きっと満足していただける1冊です。
DVDも深堀真由美さんによる懇切丁寧な指導つき。
DVDを見ながら一緒にレッスンできるので、
まるで自宅にいながらヨガ教室に参加している気分になれます。
最近、カラダがだるい、痛い、つらい、太ったというあなた。
最近、ココロが疲れた、イライラしがち、
よく眠れない、朝なかなか起きられない、
ゆううつな気分になることが多いというあなた。
たまには自分をヨガでラクにさせてあげませんか?
DVDを見て一緒にヨガをしたあとは、
きっとカラダもココロもリラックスした自分に出会えるはずです。
内容
1.いまのあなたに合うヨガプログラムを探そう。
2.まずはヨガの基本を学ぼう。
3.全身を思いっきり伸ばそう。
4.カラダのゆがみを直そう。
5.ヨガでレッツシェイプアップ!
6.カラダとココロの不調に効くヨガ
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□商品の状態
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カバーに細かい傷あり。但し、付録のDVDは未開封。
それ以外に目立った汚れや破れ、書き込みなどなく、比較的綺麗です。
除菌シートでクリーニング&ビニール梱包して発送いたします。
※あくまでも中古品ですのでご了承ください
※また状態が記載と異なっていた場合は
返品返金も場合によっては対応いたします。
評価をする前にご一報いただけましたら対応させていただきます
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□送料
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ゆうメール(111円)
※追跡番号なし、補償なし
※土日祝、ゆうメールの配達が休みの為、到着日数に時間がかかります
※上記は郵便局からお知らせです
クリックポスト(185円)
※追跡番号つき、補償なし
※上記は郵便局からお知らせです
ゆうパケット(230円)
※追跡番号つき、補償なし
※上記は郵便局からお知らせです
レターパックライト(370円)
※追跡番号有り、補償なし
※上記は郵便局からお知らせです
ゆうパック(サイズ60)
※追跡、補償あり、時間指定あり
※上記は郵便局からお知らせです
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ほかにも出品しています。よろしければご覧ください
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+ + + この商品説明は オークションプレートメーカー2 で作成しました + + +
No.202.005.009
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