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「いつもの量を食べても太らない!! やせる作りおきおかず」
発行年月日/2018年5月
定価/1,320円(税込)
★野菜・ダイエット素材丸ごと使いきりローカロリーおかず(キャベツ/レタス/大根 ほか)
★ボリューム満点!肉・魚のローカロリーメインおかず(鶏もも肉/鶏むね肉/鶏ささ身肉 ほか)
★無理なくダイエットを続けるためのやせグセおかず(ご飯/そば/うどん ほか)
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