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「これって本当に繊細さん?と思ったら読む本 HSPとトラウマのちがいを精神科医と語る」
武田 友紀 (著), 名越 康文 (著)2023年初版定価1400円+税。
大きなよごれ傷みはないほうですがカバー細かいキズわずかなよごれ等少しはよごれ傷み使用感等はあります。
この本1冊のみ落札の場合は送料185円です(クリックポストでの発送)
合計5000円以上(北海道、沖縄は7000円以上)落札頂いた場合のみ送料は0円(無料)です。
発送方法の希望、時間指定、日にち指定での発送希望、値段交渉、領収証を同封等の質問や落札後の要望、希望は一切受け付けしてません不可です。
何刷かは説明文に書いて無い場合もあります。
何刷とか初版本とかにこだわる方、細かいよごれ傷みに敏感な方、新規の方、評価の悪いが5%以上ある方の質問、入札、落札はお断りします。
他にも医学、精神世界、メンタルヘルス、自己啓発本他多数出品中。
5品以上入札の方のみ48時間(ほとんどの場合24時間)以内に早期終了します。
送料は何品落札でも上限700円(北海道、沖縄は最大1000円)のみでOKです。
合計落札額5000円以上(北海道、沖縄は最大7000円以上)落札の場合のみ送料無料で発送します。
1個でも落札の場合他の入札中の本も早期終了します。
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他に入札者がいない本は早期終了します。
追加で落札頂いた場合は送料が変わる場合があります。 追加で落札の場合の送料はクリックポスト1個で発送出来る場合は送料185円(全国一律)。
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追加落札、多数落札頂いた場合はまとめ依頼して下さい。
まとめ依頼確認後送料が確定します。 内容紹介(出版社より)
『「繊細さん」の本』で繊細さんの第一人者となったHSP専門カウンセラー・武田友紀氏と、テレビなどのマスメディアでおなじみの精神科医・名越康文氏の対談書籍!
本書は多彩な心に触れてきた二人が、HSPについて、またその性質と混同されやすいトラウマ症状について、考えを深めていく一冊です。
「傷つきやすいのは、HSPだから仕方ないのでしょうか?」
気質だから治らない、と思っているその敏感さはもしかしたらトラウマによる症状かもしれません。いつも不安だったり、音に敏感だったり些細なことでひどく落ち込んでしまったり。こうした生きづらさの裏にはトラウマがひそんでいることがありカウンセリングによって改善していくことができるのです。(はじめにより抜粋)
<Contents>
第1章◎繊細さんとは?
HSPを知ったきっかけ/繊細さんの素敵なところ/繊細さんの4つの性質/HSPのカウンセリングはどんなことをするの?/繊細さんが自分らしく生きるには/自分がHSPかどうかを知る方法/◆HSPセルフテスト/◆HSPの4つの性質/(DOES)/◆HSPをめぐる様々な研究
第2章◎繊細さんとトラウマの関係は?
トラウマとは何か? 動物が生き延びる仕組み/トラウマについて(武田)/遺伝と環境の両方が、現在の感受性に影響する/トラウマの解消につながるソマティック・エクスペリエンシング/「繊細さん」に見えない繊細さん/『鬼滅の刃』から考えるトラウマ・解離/休職時代の診療/『星の王子さま』に見る世界とのつながり方/心の報酬を得て、会社員時代よりも元気に
etc…
【著者PROFILE】
名越康文
近畿大学医学部卒業後、大阪府立中宮病院(現:大阪精神医療センター)にて、精神科緊急救急病棟の設立、責任者を経て、1999年に同病院を退職。引き続き臨床に携わる一方で、テレビ・ラジオでコメンテーター、映画評論、漫画分析など様々な分野で活躍中。著書に『「鬼滅の刃」が教えてくれた傷ついたまま生きるためのヒント』(宝島社)、『SOLOTIME~ひとりぼっちこそが最強の生存戦略である』(夜間飛行)『【新版】自分を支える心の技法』(小学館新書)『驚く力』(夜間飛行)ほか多数。「THE BIRDIC BAND」のヴォーカル・作詞/作曲者として音楽活動をするほか、完全会員制動画チャンネル「名越康文TVシークレットトーク」も運営中。
武田友紀
HSP専門カウンセラー、公認心理師。自身もHSPである。九州大学工学部機械航空工学科卒。大手メーカーで研究開発に従事後、カウンセラーとして独立。HSPが感性を活かし、のびのびと生きることを大切にしたカウンセリングとHSP向け適職診断が評判を呼び、日本全国から相談者が訪れる。著書に60万部を突破したベストセラー『「繊細さん」の本』(飛鳥新社)、『「繊細さん」の幸せリスト』 (ダイヤモンド社)などの“繊細さんシリーズ”がある。ラジオやテレビに出演する他、講演会も開催し、HSPの認知度向上に努める。
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