この一杯が自然治癒力を劇的に高める。材料は、ニンジンを基本とする生の野菜・くだものなど。がん、難病、生活習慣病をジュースで克服する体験・実践レシピ集。 | |
目次 | 第1章 「病と闘うジュース」がいま、必要な理由(ニンジンジュースで免疫力(自然治癒力)を飛躍的に高める 野菜まるごとジュースが、がん克服の決め手に―星野式ゲルソン療法を実践するランチの会の体験集から) 第2章 効きめ抜群!ニンジンジュースのつくり方(濃厚で爽快 ニンジン基本ジュース(ジューサーでつくる) 味わい深い組み合わせ ジャガイモ・ニンジンジュース(ジューサーでつくる) ほか) 第3章 栄養丸ごとの実力派 青汁・青泥のつくり方(うまい、もう一杯!野菜と野草の定番 青汁(ミキサーでつくる) 気力を奮い立たせる ミントとシソの青汁(ミキサーでつくる) ほか) 第4章 生活習慣病・肥満を撃退 健康ジュースのつくり方(黒ゴマ・黒豆・黒米の揃い踏み 最強黒ジュース(ミキサーでつくる) 赤い色素のリコピンたっぷり 真っ赤なジュース(ジューサーでつくる) ほか) 「病と闘うジュース」の飲み方・道具・材料・効能Q&A(ジュース材料について ジューサー、ミキサーについて ほか) |
出版社名 | 創森社 |
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出版年月 | 2011年7月 |
ISBNコード | 978-4-88340-261-8 (4-88340-261-4) |
税込価格 | 1,320円 |
頁数・縦 | 85P 21cm |
商品名稱 : | 境野米子/著 ★病と闘うジュース★ |
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